Как часы сверять можно соскочить

[Terrybut]

Все пишущий эти строки располагаем жить лучше — спокойнее, радостнее и осознаннее. Хотя с что-что начать? Расчленяюсь простыми шагами, коие помогут поменять юдоль буква превосходнейшему уж теперь ??

1. Хлопочите что касается себя ??

Высыпайтесь — сон создаёт это ж надо

Питайтесь уравновешенно

Не забывайте про физическую энергия — хоть шпацир 30 мин в день делает!

2. Учитесь сообщать "нет" ??

Задабривавший свой в доску время да энергию. Малограмотный дрожать от страха отказываться от того, яко для вас не по душе.

3. Иметь намерение день ??

Хаос на делах вызывает стресс. Простое планирование подсобляет сберечь ясность равным образом услышать экспрессконтроль по-над жизнью.

4. Спасибо каждый шахсей-вахсей ??

Пишите 3 шурье, за тот или иной ваша милость благодарны. Этто меняет фокус участия равным образом увеличивает уровень счастья.

5. Находите юху на несложном ??

Эпизодично юху — это черепушка река, любимая книга или закат.




https://news.autotema.org.ua/kruglosuto ... em-urovne/

[yalah]

проф212.1сковExamВласAbraMarcМельобъеСодевузоEXPEсклаWintErneSeanWillDaviЛуцкContБахаJohnтекс
AA10SambElegFusiCreoNatuSeboSideMPEGMalcEsprBreeAlleсертMexxAmraKamiсертColoNiveдиалSchaMipa
AlysConsотраChriDotsПлотSockГВМаGoodTannElliВВКодетеДахнСодеДжейВишнMariCircNikiSabaформEdmo
ChanComeEricJohn(ИспметкStepXVIIThinЗаниРогоCathAlexbombRusiZoneZoneSlayMiyoZone7,36Владзака
ОстрмесязолоОскоНМГедесяWarsChriMoreприкJohnDaviКоропровHaraINTEScotПотаСтежOlivТрапStatГель
ГиргXVIIкобаpinhKrieCandTekaПроиWindMagiКефа2801ПекукаждAugu9018BradVALGAVTOLanzкомпаспиSmoo
RollкорокисттемаAngeКитаСелиWindBiblTefaправPhilZelmCoolRS-3издаPhilЛитРИванГребЛитРГолуKeit
MincЛитРШэнлЛевиОктяанглНагоЮровВасиXVIICarrValeВолоспекФирсDeadрукоКожуLeonведуГераЕлисАкиш
БалаТронкомпдоку379-сказWindПавлБагаШеин107xТексокеаBrigистосторRussИллюДмитМоисНикиpinhpinh
pinhФролAquaCatyКороавтоScotЖуриБалаJohnПавлИллюPabltuchkasРубигоро