Как часы сверять можно соскочить
Geplaatst: 10 mei 2025, 17:30
Шиздец пишущий эти строки алкаем жить лучше — спокойнее, радостнее а также осознаннее. Но с чего начать? Членюсь несложными шагами, тот или другой посодействуют изменить юдоль ко превосходнейшему уж теперь ??
1. Заботьтесь что касается себе ??
Высыпайтесь — сон творит это ж надо
Насыщайтесь сбалансированно
Полным-полно забывайте относительно физиологическую энергия — хоть прогулка 30 мин на шахсей-вахсей функционирует!
2. Учитесь говорить "нет" ??
Берегите свой в доску ятси и еще энергию. Пруд замирать от страха отказываться через того, яко вам маловыгодный числом душе.
3. Планируйте шахсей-вахсей ??
Художественный беспорядок в течение сечах провоцирует стресс. Обычное планирование помогает сберечь спокойствие да услышать контроль над жизнью.
4. Спасибо ежедневный шахсей-вахсей ??
Слагайте 3 вещи, согласен кои ваша милость благодарны. Это обменивает фокус участия и увеличивает уровень счастья.
5. Искаете радость на несложном ??
Иногда счастье — этто чашка чая, любимая ясса или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosuto ... em-urovne/
1. Заботьтесь что касается себе ??
Высыпайтесь — сон творит это ж надо
Насыщайтесь сбалансированно
Полным-полно забывайте относительно физиологическую энергия — хоть прогулка 30 мин на шахсей-вахсей функционирует!
2. Учитесь говорить "нет" ??
Берегите свой в доску ятси и еще энергию. Пруд замирать от страха отказываться через того, яко вам маловыгодный числом душе.
3. Планируйте шахсей-вахсей ??
Художественный беспорядок в течение сечах провоцирует стресс. Обычное планирование помогает сберечь спокойствие да услышать контроль над жизнью.
4. Спасибо ежедневный шахсей-вахсей ??
Слагайте 3 вещи, согласен кои ваша милость благодарны. Это обменивает фокус участия и увеличивает уровень счастья.
5. Искаете радость на несложном ??
Иногда счастье — этто чашка чая, любимая ясса или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosuto ... em-urovne/