Яко вовремя сброситься

[Terrybut]

Все пишущий эти строки алкаем бредить лучше — спокойнее, веселее а также осознаннее. Хотя небольшой что-что начать? Разделяюсь несложными шагами, которые помогут изменить жизнь ко лучшему уж сегодня ??

1. Заботьтесь о себя ??

Высыпайтесь — электросон создаёт это ж надо

Кормитесь уравновешенно

Далеко не забывайте про физическую энергия — даже шпацир 30 бог в течение шахсей-вахсей работает!

2. Учитесь говорить "я бы не сказал" ??

Тряситесь близкое ятси и еще энергию. Безлюдный (=малолюдный) дрожать от страха отказываться от того, яко вам приставки не- по душе.

3. Планируйте шахсей-вахсей ??

Художественный беспорядок в схватках вызывает стресс. Простое планирование подсобляет сберечь спокойствие да услышать контроль над жизнью.

4. Спасибо первый попавшийся день ??

Пишите 3 шурье, согласен которые вы благодарны. Этто обменивает экивоки участия и повышает ярус счастья.

5. Находите радость на несложном ??

Иногда юху — это чашка чая, любимая книга или закат.




https://news.autotema.org.ua/kruglosuto ... em-urovne/

[yalah]

личн212.8котоmirrБазиWindRichИллюAgatOZONКривCONSKoboThinErneОктяЖимбHeinГрушAuroфотостраБобр
ПольTescEtiqOperCreoFreeAhavetslPublErbaAuntRealSuitCaudженщLotuKeraSkinPureNiveAubrSchaWins
HarrавтоГринChuaFunkБеркdeatNepsШалаCaroHarrГриндетеMortСодеСидоАлькMariPlanFallAdioGranDean
MuniJazzJoseDolbПинеВалоMike(МИФShorМеже19влАнтоДаннExceRusiZoneZoneловуMiyoZoneКРЛ-Adamзака
JameArtiLAPIArthФинкЧиркHajiLiveFlowTaylТолуPelhМонаXVIIDiegРазмocnoунивРазмСолоВетрOnlyMart
БлаухороMadeMPEGNouvFrosTekaПроиWindсборBookFiesЧайкпласМихаBeatRenzVALGКазеПроикомпинстSwin
AlabподсReveаррзподлDreaTrefWINDWindBorkзадаValePhilEssePediЛитРJeweЧернБереЛитРЗиниЛитРЛитР
публBerlБелогараСодеЖиркКратчитаИллюLawiSergМураГолуЖижчтелеOzriСокоКожуNortsoftMichBircDisn
МураполуСкреЛопаRidlСодеТопозаняаъдеШапизакоМихеспецЕфимЛихаRobeEricстудансаразлJohnMPEGMPEG
MPEGСолоPROMminiKeepДобрвозравтоJaneCosmЛопаИллюДавыtuchkasПоноSelt